ヒーリングサロン・アイランドジャムの癒しのブログ

みなさん、おはようございます！
幸せの案内人・ＳＡＫＩ！
こと宮崎たかのりです！


またまた日にちが無いですが
新月瞑想会のお知らせです！


久しぶりの新月瞑想会ですね


最近、瞑想が流行りです
書店などでも瞑想の本が目立ちます
マインドフルネスって目にしたり聞いたこと
ある人多いと思います


意識の集中というのが判り易いでしょうか


マインドフルネス瞑想は
意識の集中をすることにより
よりクリアーなマインドになること




なのでビジネスの世界で
トップ経営者などが行っているなどで
取り入れるひとも増加しています


家でひとりで瞑想初めても
なかなか集中できなくて。。。。


なんて声をよく聞きます


ある程度慣れてくると
その状態になるコツをつかめます


その状態を体験しないと
なかなかわかりませんよね。。。


ひとりでも瞑想できるようになるための
瞑想会でもあるのです


誘導されながら瞑想すると
とても感嘆に集中していきます
毎回、初めての参加の方も深い瞑想状態に
入っていきます


今回は基本的な瞑想から入って
本質の自分に会いに行きたいと思います



テーマは
「ほんとうの自分に出会うひととき！」


ちょうど日曜日です
月曜日から始まる1週間を黄金の1週間に
してみませんか？

日時：2017年7月23日（日）
　　　　１８：３０～２０：００

場所：アイランドジャム

参加費：2500円

定員：6名



お申込みは２４時間受け付けのフォームから！
２４時間受け付けフォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=78b49b10907ba4c1

メールはこちらをクリック！
islandjam@m5.gyao.ne.jp

お問い合わせは

098-898-5730

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