自分のカラダの管理にスマートバンド？

みなさん、こんにちは！！！
黄金に光り輝く人生を歩んでいる
　　『幸せの案内人』
宮崎たかのりです！

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ほんとに便利な時代に
なったものです


いままでスマホのアプリで
ウォーキングしたり走ったりしたら
距離とか時間とかカロリー消費なんか
記録できたのですが


３月いっぱいでサービス無くなり
スマートウォッチを検討してたのですが



スマートバンドなるものが薄くて
いいな～と思って探してたんですが
なかなか決まらず



要するに多すぎるんですよ
種類も価格もね


で、たまたまアマゾンで
期間限定で安くなるというの
サイトでみて
注文しようとしたらもう無くて


他の探してたら
３８００円が今なら３０００円
というのにつられて
即購入！



安いのにね


機能満載！！！


心拍数から血圧測定

もちろんランやウォーキングもしっかり測定

そして毎日の歩数に
睡眠の記録がなんといっても


購入の第一条件だったのです



どれくらいの睡眠をしているのか
自分ではわからないじゃないですか


レムはどれくらいとかね


楽しみです


１日の燃焼カロリーも
判るみたいです


女性の場合
生理予測通知なんて機能も
あるようです


コロナで自粛のいま
配達のひとを煩わす
不要不急のお品もので
ご迷惑かけましたが


ゆるしてくださいね



こうして宅配便のみなさまを
煩わしておるのだと実感
そして反省しています


時計としても使えるし
アプリの設定でメールの通知とか
座りがち通知とかもあるみたいで
盛り沢山の機能です



自分のからだのこと
すこしは詳しく知りたいですよね



知ることで訂正していけますからね


からだを緩めることも大切！
そんなときは
さとう式リンパケアでお願いします
驚くほど簡単にすぐゆるみますから


本日も
なんくるないさ～
で楽観的にすごしましょう


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